寝違えが再発しない身体になりたい方へ
長田区新長田駅にお住まいのみなさま、こんにちは、整体・整骨の壯夬整骨院（そうかいせいこついん）です。
寝違え、朝起きたら首が曲がらなくてなっていて、ツラいですよね。
痛いこともそうですが、首が脳に近いこともあり、集中力が激減することも、寝違えの弊害だと思います。
実が寝違えは、目の前の痛み・首の回らなさだけでなく、こんなお悩みも多いんです。
- 寝違が良くなったと思ったら、すぐに再発した
- 寝違えが頻発するようになってきた
- 寝違えで、湿布や電気治療受けたけど、良くならない
- どんどんと首自体が弱くなってきている気がする etc
もしあなたが、このような寝違えに関する悩みをお持ちであれば、ぜひ当院にご相談ください。
目の前にある痛みだけでなく、あなたを「寝違いが起こらないように」していくことを得意としています。
放っておいたら寝違いが良くなったは、間違い
寝違えになった場合によく聞くことがあります。
「寝違えになって放っておいたら、寝違えが治った」
これは誤りです。あくまで寝違え時の炎症が自然と治まっただけであり、寝違えが起こった根っこの部分は、まったく変わっていないのです。
この寝違えの「根っこ」をきちんと対処しないと、「結局はすぐに寝違いが再発してしまう・頻発する身体のままである」ということです。
「寝違えになって放っておいたら、寝違えが治った」は一番やっていけない対処法なのです。
寝違えの根っことは
寝違えの根っこ、それは身体のゆがみです。
頸椎（首の骨）・背骨・骨盤などがゆがみ、身体のバランスが崩れて、首とその周辺にジワジワジワと疲労が蓄積しています。
その蓄積が、寝ている時になんらかのキッカケで爆発して、寝違えが起こっているのです。
身体がのゆがみによる首の疲労の蓄積。この仕組みをなんとかしないかぎり、寝違えから本当に解放されることはありません。
そして壯夬整骨院では、その寝違えの根っこにアプローチをする施術をして、寝違いが再発しない身体に仕上げていくのです。
寝違えを再発させないための整体施術
当院では、寝違えの根本の解決のために、身体の歪みを整える施術を致します。具体的には以下のような内容となります。
身体の検査
検査を徹底しないと、間違った原因にアプローチして、無駄な施術になってしまうことがあります。的確に患者様を元気にしていくためには、検査は非常に重要なのです。
歪みの矯正
こうすることで、目の前のぎっくり腰の痛み・違和感だけでなく、ぎっくり腰が再発しない身体に変えていくんです。すぐに症状が戻ってくる施術ではありません。「すぐに」「長く」効果を実感していただく施術なんです。
寝違え施術の注意点
寝違えを再発をさせないためには、以上のような全身調整が必要になってきますが、以下のような施術がＮＧです。
→より身体がゆがんでしまうようになる可能性があります
→初期の炎症段階では有効ですが、身体のゆがみは変わりません
→一番いけません。なにも身体は変わりません。
特に、揉みほぐしやマッサージは、悪化する可能性が大なので、施術選びには細心の注意を払っていただきたいです。再発しては、意味がないですから。
寝違えから解放されて、質の良い生活を
寝違えになると、その日、もしくはその後数日の生活の質は非常に落ちてしまうでしょう。
痛み・首の痛みのせいで、頭がボーっとしてしまう。それで仕事や家事・子育てに集中できない。やるべきことがたくさんあるのに、なぜこんな無駄な時間を過ごしてしまうのか・・・
そうならないためにも、一度寝違えになってしまったら、正しい施術を選びましょう。そして寝違えの根っこにアプローチしておきましょう。
寝違え施術は当院の非常に得意とするところです。一緒に頑張っていきましょう！
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